大地回春，阵发性睡眠性血红蛋白尿患者不可懈怠

　　近日，春回大地；今日，惊蛰，万物复苏，生机勃勃。但是初春的季节春阳升发、乍暖还凉的特点还是应该科学合理地调配饮食，特别是对于阵发性睡眠性血红蛋白尿患者，不可懈怠。

　　初春季节常常出现“倒春寒”，免疫力低下的人群稍不注意就容易感冒。感冒是换季时常见的疾病，对于大多数人来说，或许在感冒药的选择上并不需要绞尽脑汁。但是对于阵发性睡眠性血红蛋白尿患者来说，在感冒药的选择上并不能那样随意，而是应该针对不同的感冒症状来做出恰当的选择，甚至从根本上解决（及时的预防感冒的发生）。

　　对于阵发性睡眠性血红蛋白尿患者机体的抵抗力较低，更易发生呼吸道感冒，且恢复慢，较正常人易并发肺炎，是影响患者顺利康复的重要因素之一。那阵发性睡眠性血红蛋白尿患者怎样预防感冒呢？

　　1.限制公共场所的活动；

　　公共场所是呼吸道传染病最易传播的地点，阵发性睡眠性血红蛋白尿患者应避免前往人群聚集处活动。

　　2.防止过度紧张和劳累；

　　过度紧张和劳累可导致机体的代谢功能紊乱，疲倦和抗病力下降时则会导致身体紊乱的结果，故劳逸结合，合理安排工作与休息是非常重要的。
　　
　　3.加强个人防护；

　　根据气温变化及时添加衣服，用复方硼酸液每天漱口3-4次；碗筷煮沸消毒，每周1-2次。春季风大外出配戴口罩等。

　　4.保持室内空气新鲜；

　　每天开窗通风两次，每次应在30分钟以上。通风不仅可以排出呼气中的二氧化碳，保证室内氧气充足，而且阳光中的紫外线具有杀菌作用，有利于室内空气的净化。

　　5.保护性隔离：当阵发性睡眠性血红蛋白尿患者的白细胞数＜500个／微升时，机体防御微生物侵袭的能力非常低下，即使平时不能使人致病的微生物，此时也会引起阵发性睡眠性血红蛋白尿患者出现全身性感染，需给予保护性隔离。即将患者安排在一个相对清洁的环境中，以预防感染。家庭的保护性隔离措施有：

　　①病人独住一室，谢绝无关人员的探访。

　　②病室空气每天用紫外线灯消毒2～3次，每次照射30分钟。消毒时注意保护病人的眼睛，可用纱布或衣被将眼睛覆盖。

　　③衣服、被褥应勤洗、勤晒，利用阳光中的紫外线杀灭沾染的病菌。紫外线穿透能力较差，暴晒时需将织物等打开或悬挂，棉胎要翻转，以确保消毒效果。

　　通过以上了解，大地回春，阵发性睡眠性血红蛋白尿患者不可懈怠。如您对阵发性睡眠性血红蛋白尿有所疑问，可咨询石家庄平安医院血液科专家：0311-86020027。