雾霾天气，血液病患者如何“突围”

　　今年以来范围最大、强度最强、持续最久的大雾把大地“锁”得越来越紧！河北省气象台12日9时、16时连续发布大雾橙色预警信号——— 到13日上午，部分地区能见度小于200米！城市空气质量实时监测数据显示，当晚20时，除张、承两市外，秦皇岛为重度污染，其他8个城市均为“严重污染”。在这个大雾笼罩的城市，一丝的阳光都会让人感受温暖。

　　据统计，今早门诊呼吸内科的病人明显增加，输液室、候诊区挤满前来就诊的呼吸道疾病患者。

　　石家庄平安医院血液科的刘清池主任说，石家庄气温降低及最近的雾霾天气持续，导致近期呼吸道疾病和心脑血管疾病明显增多，对于机体免疫力较低的血液病患者形势尤其严重，血液病患者如何才能在如此的雾霾天气“突围”呢？

　　针对此问题我们咨询石家庄平安医院血液科刘清池主任，刘清池主任总结了一下几点注意事项，以防范血液病患者出现呼吸道感染而影响原发疾病的恢复，以及导致原发疾病的加重。

　　1、出门带口罩。雾气里含有各种酸、碱、盐、胺、酚、尘埃、病原微生物等有害物质，其含量是普通大气水滴的几十倍。大雾对呼吸系统影响最大，可以引起急性上呼吸道感染、急性气管炎、支气管炎、肺炎等疾病。假如雾气持续不散，还可能加重老年人和慢性病患者循环系统的负担，可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等。同时，雾霾天气极易使哮喘复发。

　　2、勤洗手、洗脸。口罩对扬尘、灰尘等有一定的阻隔作用，但对PM2.5的阻隔效果不大。外出回到室内后，切记洗脸、漱口、清理鼻腔。清理鼻腔时，手捧温水，鼻子轻轻吸进，然后迅速擤鼻涕，反复几次。儿童可用棉签蘸水清洗。

　　3、注意室内空气流通。石家庄平安医院血液科刘清池主任提示，一般的紫外线消毒都不如经常开窗户保持舍内空气流通对病菌杀伤力大。所以保持室内空气流通非常的重要。

　　4、室内注意定期的消毒。血液病病人应与其它病种病人分室居住。以免交叉感染。粒细胞及免疫功能明显低下者，应置单人病室，有条件者置于超净单人病室、空气层流室或单人无菌层流床。普通病室或单人病室需定期进行紫外光照射、戊二醛熏蒸。限制探视者的人数及次数，工作人员及探视者在接触白血病患者之前要认真洗手。

　　5、保暖、防潮。石家庄平安医院血液科刘清池专家提醒，血液病患者在秋季要注意保暖、防潮，内衣汗湿后应及时换洗，被褥要勤晒，感冒后要彻底治疗。平时应穿长袖、长裤睡觉，注意用护套保护好关节部位，避免直接吹风。天阴下雨时，患者应少外出活动;晴天宜多在户外晒太阳，并开窗通风。

　　6、减少户外活动。现在各省的空气均较差，石家庄平安医院血液科刘清池主任提醒血液病患者尽量减少出门，若想要运动，可采取在室内活动，减少户外活动。

　　以上为石家庄平安医院血液科刘清池主任为大家总结在雾霾天气，血液病患者怎样才能在如此恶劣的天气，减少感染，减少出现血液病的并发症。希望对患者有所帮助，祝血液病患者早日康复。

　　相关链接：阵发性睡眠性血红蛋白尿的健康教育

　　　　　　　阵发性睡眠性溶血性贫血应少使用酸性食物